日前，歌手金莎在微博上这样写到：“有一段时间我天天按摩，昨天检查，医生告诉我，我因为过度按摩导致筋膜黏连，需要好好治疗。提醒大家不要像我一样，贪图一时舒爽，与自己的身体友好相处”。
　　看到这则消息，不少人感叹道：身体疲劳时去推拿按摩很常见，按摩之后全身舒爽，怎么还会按出毛病？事实上，正确规范的推拿按摩手法治疗是疗愈肌肉劳损的有效方式；反之，不正确不规范的推拿手法治疗却会损害健康。

　　本期《视说健康》我们请烟台毓璜顶医院康复医学科副主任医师宋世庆与您一起聊聊推拿那些事。