随着我国人口生育政策的改变及生活水平的提高，产后形体及盆底的康复等越来越受到产妇的关注。
　　妊娠、分娩时以盆底肌肉损伤为主，约40%的产妇产后有不同程度的盆底肌肉损伤，表现为尿失禁（UI）、盆腔脏器脱垂（POP）、性功能障碍（FSD）、粪失禁（FI）等，严重影响生活质量。此外，产后还有腹直肌分离、耻骨痛、尾骨痛、腰痛、骶髂关节紊乱等问题的产生。
　　产后恢复是每一个生完孩子后宝妈的头等大事，如果产后恢复的好可以帮助产妇重获第二次生命，使原本身体的一些小疾患可能因此而解决，相反，如果产后没有恢复好，可能会留下各种后遗症。产后康复是指在科学的健康理念指导下，针对女性产后心理和生理变化进行主动的、系统的康复指导和训练，包括产后子宫复旧、盆底功能康复、形体恢复、乳腺的泌乳与形态的恢复、心理以及营养等方面的检查与指导，促进产妇在分娩后一年内快速、全面恢复身心健康。尤其是我国目前三胎政策开放，将有更多女性面临产后康复问题。
　　电刺激与磁刺激可以唤醒肌肉的本体感受器，再结合阴道哑铃训练，使患者更好地感知和定位盆底肌，做正确的盆底肌训练。肌筋膜手法能够松解筋膜并激活相应的肌群，减轻疼痛。运动疗法能够增强核心肌群的力量，纠正姿势，恢复形体。上述疗法相结合，从而促使盆底功能达到更佳的康复效果。
　　烟台毓璜顶医院产科产后康复亚专业整合康复科的优势资源，特开设产后康复联合专病门诊，为广大产妇的产后盆底及形体康复保驾护航。产后康复联合门诊6月4日开诊。
　　产后康复联合门诊接诊范围：所有分娩产后压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、腹直肌分离、耻骨联合分离、腰痛、骶髂关节紊乱、产后泌乳不足、乳腺管堵塞等患者。

　　出诊专家简介：

　　李淑红
　　副主任医师，博士，硕士研究生导师，德国比勒菲尔德基督教医院访问学者山东省医师协会围产分会委员、山东中西医结合学会妇产科专业委员会委员、山东省康复医学会产后康复医学分会委员、烟台市医学会围产学组副主任委员、烟台市妇幼保健协会产后康复委员会副主任委员。擅长产后盆底康复、孕期乙肝母婴传播阻断、胎儿生长受限、妊娠期高血压疾病及妊娠期糖尿病等疾病的诊治。